2023年6月13日– date –

最近、筋トレの記録が疎かになっていないか？ これまでも一様、記事にまとめてはいましたが、如何せん雑でした。 「Strong」というアプリでトレーニングの記録を付け、 それを下記の記事に張り付けていました。頻度は思ったときに書くスタイル。 https://i...