2023年7月– date –

先月から心改め、月末にその月の筋トレの成果をまとめようと思い立ち もう一ヶ月が経ったのか。 たちとも 時の流れは速い。瞬きすると数年経ってそうだ。 わき道にそれず、6月の記録をまとめて行こうと思う。 では、行こう！！ この記事はこんな人に役に立...